كيف السبيل إلى حياة سعيدة وناجحة؟

كيف السبيل إلى حياة سعيدة وناجحة؟

مساء الخير.. خمّنوا مَن انتهى - أخيراً 😴- من امتحاناته؟ فرصة طيبة للتركيز أكثر على كتابة تدوينات مفيدة وانتقاء المعرفة من مصادر مختلفة ومشاركتها معكم. لنبدأ تدوينة اليوم. هل بيننا أحد لا يريد أن يعيش حياة سعيدة وناجحة؟ هل بيننا أحد يحب أن يكون بائساً طوال الوقت ويشعر بالحزن والتعاسة كل يوم؟ بالطبع لا أحد … متابعة قراءة كيف السبيل إلى حياة سعيدة وناجحة؟

قوة الامتنان وكيف تكتسب هذه العادة، إليك 5 نصائح فعالة

قوة الامتنان وكيف تكتسب هذه العادة، إليك 5 نصائح فعالة

Photo by Prophsee Journals on Unsplash "استمتع باللحظات الصغيرة، ذات يوم عندما تنظر إلى الخلف ستدرك أن هذه اللحظات كانت كبيرة"روبرت برولت. امتنانك وتقديرك للأشياء التي بحوزتك يعد واحداً من أبسط وأسهل الطرق لتغيير مزاجك للأفضل والاستمتاع بحياة سعيدة بغض النظر عمّن تكون وأي مكان تسكن في هذا العالم. بعد قراءتك لهذه النصائح الخمس ستدرك … متابعة قراءة قوة الامتنان وكيف تكتسب هذه العادة، إليك 5 نصائح فعالة

17 نصيحة عليك معرفتها لتعيش حياة أكثر إنتاجية

17 نصيحة لكي تعيش حياة أكثر إنتاجية

Photo by Andreas Klassen on Unsplash كلنا يبحث عن وسائل وأساليب لنكون أكثر إنتاجية في حياتنا، ونسعى للاستفادة من الوقت بالشكل الأمثل. إليك 17 نصيحة ستساعدك لتصبح شخص مُنتج في يومك. 1- عِش حياة حقيقية "كنت أتمنى أن أمتلك الشجاعة لأعيش حياة حقيقية لنفسي، ليست تلك الحياة التي يحددها لي الآخرون" هل قرأت هذا الاقتباس … متابعة قراءة 17 نصيحة عليك معرفتها لتعيش حياة أكثر إنتاجية

تجربتي في الابتعاد عن الفيس بوك، اليوم الرابع عشر. (تعلموا الرضا من سام)

السبت، 12 سبتمبر. أنهيت الدرسين 6,7 من كورس القراءة على تطبيق زأمريكان إنجلش. بدأت في كورس أساسيات السيو المقدم من لينكدإن. شاهدت هذا الفيديو المؤثر والرائع على منصة TED.. الفيديو اقترحه تيم فيريس في نشرته البريدية فقمت بمشاهدته. سام بيرنس، هذا الطفل ذو الـ 17 عاماً المُصاب بمرض "الشياخ" وهو واحد من ضمن 350 طفل … متابعة قراءة تجربتي في الابتعاد عن الفيس بوك، اليوم الرابع عشر. (تعلموا الرضا من سام)

تجربتي في الابتعاد عن الفيس بوك، اليوم الأول.

الأحد، 30 أغسطس.2:00 م. استيقظت من النوم والتقطت الهاتف فوجدت إشعارات الفيس بوك على الشاشة، قمت على الفور بالدخول للإعدادات ومنع ظهور الإشعارات حتى لا أضعف أمامها. وهذه هي النصيحة الأولى. أيضاً قمت بتغيير مكان الفيس بوك ونقله لملف آخر يصعب علي رؤيته، لأنني كلما التقطت الهاتف تلقائياً أقوم بالذهاب لمكان الفيس بوك الذي حفظته. … متابعة قراءة تجربتي في الابتعاد عن الفيس بوك، اليوم الأول.

5 خطوات كفيلة أن تجعل منك شخصاً سعيداً بحق

5 خطوات كفيلة أن تجعل منك شخصاً سعيداً بحق، ولكن الوصول لكل خطوة من هذه الخطوات ليس سهلاً، تحتاج إلى التدريب والممارسة لكل خطوة على حدة. 1- لا أحد يتحكم في مصيرك وحياتك: إذا كنت قادر على أن تحيا الحياة التي تريدها، تفعل الأشياء التي تختارها بنفسك، لا أحد يجبرك على اختيار مُعين فأنت على … متابعة قراءة 5 خطوات كفيلة أن تجعل منك شخصاً سعيداً بحق